수능 도시락 메뉴 #수능날 먹기 좋은 음식1 수능 도시락 메뉴 추천! 곧 있으면 수능이 다가옵니다. 수능날에는 날이 춥기 때문에 수험생들이 더 긴장해 쉽게 체할 수 있어 먹는 음식이 중요합니다. 그래서 오늘은 수능날에 먹기 좋은 도시락 메뉴를 추천하겠습니다. 1. 보온 도시락 용기 도시락 반찬을 추천하기 전에 가장 중요한 것은 도시락 용기입니다. 수능날에는 날이 춥기 때문에 보온 도시락을 준비하여 따뜻한 음식을 준비하는게 좋습니다. 긴장을 하면 체할 수 있기 때문에 찬 음식보다는 따뜻한 음식이 좋습니다. 2. 흰쌀밥 잡곡밥이 흰쌀밥보다 영양가가 더 풍부하지만 잡곡밥의 식이 섬유가 장내 가스를 발생시켜 속이 더부룩해지고 소화가 더욱 안될 수 있습니다. 흰쌀밥이 잡곡밥보다 영양가는 부족하지만 소화가 더 잘되고 속이 편안할 수 있습니다. 3. 계란찜 또는 계란말이 계란말이나 계.. 2023. 11. 10. 이전 1 다음
