크라브마가 뜻, 체육관, 가격

MBC 나혼자산다에서 진지희씨가 크라브마가를 배우는 모습을 보여주어서 현재 크라브마가가 이슈가 되고 있습니다.

 

출처 - MBC 나혼자산다

오늘은 크라브마가 어떤 무술인지 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 크라브마가의 기원, 목적

헝가리 출신의 유대임 임리히 "이미 리히텐펠트(1910~1988)가 창시한 이스라엘의 현대 호신술 및 군대 격투기 입니다. 

 

크라브마가는 실전 격투기 및 자기방어 시스템으로, 군사 및 경찰 훈련을 위해 개발되었지만 일반 시민들에게도 자기방어 기술로서 가르쳐지고 있습니다.

크라브 마가는 무릎, 팔꿈치, 머리, 발과 같은 몸의 다양한 부위를 활용하여 공격자를 효과적으로 제압하는 방법을 강조합니다.

이를 통해 실제 상황에서의 위협에 대비하고 자신의 안전을 유지할 수 있도록 도와주는 것이 목적입니다.

크라브 마가는 다양한 공격 기술, 방어 기술, 움직임, 경기 전략 등을 포함하는 종합적인 격투기 체계로, 무엇보다도 실전성을 강조합니다. 이를 통해 수련자는 가능한 한 간단하고 빠른 방법으로 위협에 대응하고 대처할 수 있도록 훈련합니다.

 

2. 크라브마가의 핵심 원칙

1) 위험 평가 및 회피: 위험이 발생할 가능성을 평가하고 회피하는 기술을 강조합니다.

2) 효과적인 공격과 방어: 간단하고 효과적인 공격 및 방어 기술을 사용하여 상대를 빠르게 제어하는 방법을 가르칩니다.

3) 자기방어의 연속성: 여러 상황에서 연속적으로 행동하여 상황을 극복하고 위험을 최소화하는 방법을 강조합니다.

4) 스트레스 훈련: 실제 상황에서도 효과적으로 대처할 수 있도록 스트레스 상황에서의 훈련을 중요시합니다.

 

3. 크라브마가 국내 체육관

현재 대중에게 널리 알려진 크라브마가 체육관은 KKM 크라브마가와 IMKA 크라브마가 두 단체가 있습니다. 

 

KKM 크라브마가는 국내 19개 체육관이 있습니다.

 

KKM 크라브마가의 대한 자세항 사항은 아래 링크를 통하여 확인 가능합니다.

 

KKM 크라브마가 바로가기

 

IKMA 브라크마가는 현재 국내에 2개 체육관이 있습니다. IKMA 크라브마가는 크라브마가 창시자인 이미가 설립한 IKMA의 공식 한국지부라고 설명되어 있습니다.

 

IKMA 크라브마가 바로가기 

 

4. 크라브마가 체육관 가격

조사한 바에 의하면 1개월 수강권, 3개월 수강권 등 가격이 모두 다르며 횟수로 진행하는 회수권도 다양하게 준비되어 있습니다.

 

한 체육관을 예로 들면 1개월 무제한권이 30만이며 1개월 30회 수업을 들을 수 있는 회수권이 23만원입니다.

 

정확한 가격은 직접 체육관에 문의하는게 제일 빠릅니다.